Miedos, el peor enemigo que llevamos dentro.

Actualizado: 27 abr 2021

Miedos? Quien no lo tiene? Ahora lo peor que es un enemigo que convive en nuestro cuerpo, mente y emociones.


Aún así teniendo todas las opciones para superar el miedo nos cegamos y no vemos lo que hay detrás de la situación que no hemos superado.


Ahora entendemos que tenemos muchas opciones y oportunidades pero claramente no nos arriesgamos y ahí quedamos paralizados anhelando otra oportunidad o pidiendo a la divinidad claridad mental o simplemente un milagro que nos muestre que el no arriesgarse o enfrentarse al miedo sería la mejor decisión.


Y así pasamos por muchas situaciones que nos vuelve vulnerable aceptando que es mejor aceptar al enemigo que llevamos con nosotros "el miedo".


Ahora que pasa si colocamos en una lista los tipos de miedos que tienes?, incluso realizando un pequeño ejercicio de algo muy menor para que puedas ver las dificultades y así enfrentarte a los grandes miedo que tienes.


Ejemplo: Me dan miedos las Arañas

Y realiza el siguiente ejercicio: Cuando fue que comenzó este miedo?

Qué consecuencias me ha traído este miedo?

La verdad supongo que tienes la respuesta, incluso has ido a un psicólogo para ayudarte.


Pero ahora comienza a dar un enfoque diferente:

Será que el miedo se haya originado por qué te sientes vulnerable a este insecto?...claro que sí...pero desde cuando te sientes vulnerable? o bien que situación te llevo a conservar ese sentimiento que también se alimenta del miedo? Quien te hizo sentir así?, Si no pasó nada contigo, quién de tu familia ves vulnerable?


La idea es encontrar respuestas diferentes en algo que es tan permanentemente como el miedo a una araña.


Todas las respuestas están en tí, .


Si encuentra tu respuesta es porque está la solución a ese miedo.


Escríbeme si pudiste encontrar el otro enfoque a tu miedo o a uno de ellos, así vemos el otro lado y aprovechamos de ayudar a otro que aún no se atreve enfrentar a ese enemigo íntimo "El Miedo".


Para finalizar y completar este tema, quisiera regalarte una pequeña meditación, basado en un trabajo de imagineria básico, que espero que te pueda ayudar o bien dar una idea para comenzar a enfrentar tus miedos:


 

A continuación sigue el siguiente link para escucharlo:

https://anchor.fm/davantari-medicina-ancestral/episodes/Miedos--el-peor-enemigo-que-llevamos-con-nosotrs-evpn0a


Toma en cuenta que como siempre debes contar con un lugar cómodo y tranquilo. Además de audifonos para que puedas realizar el ejercicio.


El audio se divide en

  1. introducción

  2. Trabajo de Imaginería (Meditación)

  3. Despedida


Davantari como siempre trabajando para ti y tu equilibrio Interior.


Voz: Leslie Molina H.

Música creada por: Drago Kovac J.


Davantari ®



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